Titkos hősök
Gyakran kapom a kérdést, hogy milyen tápanyagokat, étrendkiegészítőket szedjek?
Az egyik előnye annak, hogy mi magunk gyártjuk a kollagénünket az, hogy betehettük azokat az összetevőket, amik szerintem nagyon jók.
El tudtunk érni egy olyan kombinációt, hogy a testünket táplálhassa, segíthesse és anyagcseregyorsító hatása is legyen.
Ezért lett ez több, mint egy sima kollagén.
Az egyik anyag, amit nagyon kedvelek, a pyruvat, ami mostanság híres is lett. Ez egy anyagcsere gyorsító, energetizáló összetevő.
A második egy olyan fajta zsír, amit a testünk számára nagyon pici munkával jól hasznosítható. Ez az MCT (közepes hosszúságú zsír) ez 8 kis kapocs, minél kevesebb kapocs, annál kisebb munka a testünket szétszedni. Ez is egy nagyon jó összetevő, ez teszi lehetővé, hogy a vaj opcionális legyen a tökéletes reggeli italba, mert a kollagénünkben már van zsír. Emelheted a zsírt, ha szeretnéd, de nem kötelező.
Van benne Q-10, ami önmagában külön szedve drágább lehetne, mint az egész készítményünk együtt, ebben pedig optimális mennyiségben található Q-10. A pyruvathoz hasonlóan sejtszinten energetizál.
A triptofán egy hiányzó aminosav ahhoz, hogy a kollagén teljes értékű fehérje legyen.
A C-vitamin segíti a kollagén felszívódását és nagyon jó antioxidáns.
Valamint van benne alfa-liponsav, ami szintén segíti a testünket, erős antioxidáns, amely védelmet nyújthat az agynak és javíthatja a memóriát.
A PQQ-nak pedig agyvédő hatása van.
Nehéz röviden beszélnem róluk, hiszen rengeteg időt szántunk arra, hogy kikutassuk a legjobb összetevőket, de mindenképp próbáld ki, hogy hogyan hatnak a te testedre!

Mai videó: titkos hősök
Kattints a bal oldali négyzetbe
12. napi receptek





Mit mondanak a kollagénünkről, akik már kipróbálták?

A világ egyik legjobb kollagénjét raktuk össze neked - ismerd meg!
Ha a kollagénünket kombinálod azokkal a receptekkel és praktikákkal, amiket megismertél a kihívás 14 napja során, a változás, amit hetek alatt tapasztalni fogsz, önmagáért beszél majd. Egy próbát megér, nem? 🙂